15 procent geeft toe overwegend slechte tussendoortjes te eten, de resterende 20 procent eet evenveel gezonde als gezonde. Fruit is het populairst (44 procent), gevolgd door een cracker of boterham met mager beleg (28 procent). Bij de ongezonde snacks staan chips en chocolade bovenaan.

Dat blijkt uit een bevraging van de website valtaf.nl bij 330 ondervraagden. 8 op de tien eet regelmatig een tussendoortje, wie op dieet gaat, verwijdert eerst de tussendoortjes en dan vooral de gezonde.