In Hollywood lijkt de citroen het ultieme ingrediënt in de strijd tegen de kilo's. En klassieker bij de celebs is het 'Lemon Juice diet' of het citroensapdieet.

Citroensap zou het lichaam vrijmaken van giftige afvalstoffen en helpt om af te vallen. De zuren bevorderen de verbranding van vetten in het lichaam. Daardoor helpt het de spijsvertering en verwijdert het effectief afvalstoffen die het verteren van het voedsel vertragen. De citroen zit ook boordevol vitamine C. Daarnaast bevat citroen pectine, een stof dat een vol gevoel geeft en het hongergevoel doet verdwijnen. Ook verlaagt de vrucht de bloedsuikerspiegel en helpt het constant te houden.

Bron: goedgevoel.be